速度依循訓練(velocity based training, VBT) 進化到新的level
大家都知道我是Gymaware 的忠實擁護者,原因無他,精準且經得起研究考驗是最大的理由!
只是⋯
光是一定要搭配iPad 就容易讓人怯步
同一家公司再次研發了光學系統,而且可以直接放在桿鈴側面,不但是研究中的標準定位法,當然也是被科學研究驗證過了
最重要的是把影像同步技術放到手機上了,讓回饋更立即、更有感!
VBT 持續進化!
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